• Центры по работе с населением г. Хабаровска
• Консультации по детской стоматологии
• Обо всем на свете
• Обратная связь и помощь по форуму
• Новости
• Власть, политика, общество
• Беседка
• Форум-опросник
• Тайны судьбы
• Автоледи
• Бизнес
• Женская красота и мода
• Путь к идеальной фигуре
• Косметика
• Все о волосах
• Все о коже
• Хобби
• Шитье
• Вязание
• Вышивка
• Цветы
• Домашние любимцы
• Досуг: книги, кино, театр
• Фотография и живопись
• Мастер-классы
• Дом и быт
• Компьютеры и интернет
• Телефоны, цифровая техника, гаджеты
• Бытовая техника
• Кухонная техника
• Уборка
• Одежда и обувь
• Ремонт и дизайн
• Внутренняя отделка
• Оформление и дизайн
• Мебель
• Частные дома, коттеджи, дачи
• Недвижимость
• Вкусная жизнь
• Кухни мира
• Салаты и закуски
• Супы
• Вторые блюда
• Выпечка и десерты
• Напитки
• Заготовки и консервирование
• Идем за покупками
• Кухонная утварь
• Шоппинг
• Где купить …?
• Шоппинг в Китае
• Женщина + Мужчина
• Исповедальня
• Любовь и брак
• Секс
• Дневники Хабмамочек
• Религия
• Мемориал
• Подвал
• Архив форума
• Наша поздравлялка
• В центре внимания
• Отдых, развлечения, праздники
• Новый год
• Наши встречалки
• Культурная жизнь, проекты, акции, мероприятия
• Конкурсы
• Отдых и путешествия
• Отдых на природе
• Отдых в Приморье
• Путешествия по России
• Страны АТР
• Отдых за рубежом
• Праздники
• Свадьба
• Форум для хорошего настроения
• Страна ЧАТландия
• Юмор
• Добрые дела: волонтерское движение
• Волонтерское движение: поможем детям!
• Неотложная помощь
• Помощь детским домам
• Консультации специалистов
• Консультации специалистов Фонда социального страхования Российской Федерации
• Консультация по гинекологии
• Консультации врача ЛФК (по лечебной физкультуре)
• Консультации по безболезненной косметологии
• Консультации по грудному вскармливанию
• Консультации педиатра
• Консультации оториноларинголога (ЛОРа), сурдолога
• Консультации дерматолога
• Консультации по логопедии
• Консультации по стоматологии
• Взрослая стоматология
• Детская стоматология
• Защита прав потребителей
• Консультации специалистов Пенсионного Фонда Российской Федерации
• Бухгалтерский учет, налогообложение, трудовые отношения
• «Сам себе бухгалтер»
• Консультации по психологии
• «Сам себе психолог»
• Консультации семейного психолога
• Консультации по кредитованию и ипотеке
• Архив консультаций
• Архив консультаций кардиолога и невролога
• Архив консультаций онкогинеколога
• Архив консультаций по недвижимости
• Архив консультаций по вопросам защиты прав детей
• Архив консультаций медицинского центра «Клиник-А»
• Архив консультаций логопеда
• Архив консультаций рефлексотерапевта
• Архив консультации гастроэнтеролога
• Архив консультации ортопеда
• Архив консультаций ЛОРа
• Архив консультаций педиатра
• Архив консультаций врача-гастроэнтеролога
• Архив консультаций по сексологии
• Консультации мастера ногтевого сервиса
• Консультации по дизайну интерьера
• Консультации по получению образования за рубежом
• Консультации по профориентации
• Консультации по изучению иностранных языков
• Консультации врача-физиотерапевта
• Консультации по косметологии и трихологии
• Консультации логопеда
• Консультации психотерапевта
• Архив. Охрана прав при получении медицинских услуг
• Консультации взрослого невролога
• Консультации по страхованию жизни, здоровья (в том числе и детей), имущества, ответственности, ипотеки».
• Консультации по нетрадиционной медицине
• Консультации пульмонолога-педиатра
• Консультации по гастроэнтерологии (взрослый)
• Консультации терапевта
• Беременность
• Планирование
• Здоровье будущей мамы и плода
• Беременность. Ожидаем чуда вместе
• Роды
• Ведение беременности и родов
• Консультации и роддома
• Мой ребенок
• Мамочкины посиделки
• Поговорим о питании
• Грудное вскармливание
• Искусственное вскармливание
• Консультант по ГВ — MEDMAMA — Архив
• С рождения до 1 года
• Слинги
• От 1 до 3 лет
• Дошколята (4-7 лет)
• Школьники и подростки
• Воспитание и образование
• Детские сады
• Отзывы о муниципальных садах
• Частные и мини-сады
• Одногруппники
• Школы
• Отзывы о школах
• ВУЗы и СУЗы
• Дополнительное развитие
• Центры развития дошкольников
• Все о воспитании
• Особые детки
• Приемный ребенок
• Найди меня, мама
• Детский дом «Тополево»
• Дом ребенка №1
• Детский дом №2
• Детский дом «Виноградовка»
• Консультации органов опеки и попечительства
• Как растут наши детки
• Ровесники
• Дневники развития Ровесников
• Поздравлялка Ровесников
• Двойняшки и их мамашки
• У меня их трое… У меня немного…
• Погодки
• Здоровье и спорт
• Здоровье взрослых
• Гинекология
• Архив консультаций акушера-гинеколога
• Стоматология
• Медучреждения, специалисты для взрослых
• Здоровье детей
• Детская стоматология
• Детские инфекции и паразиты
• Детская неврология
• Детская офтальмология
• Детская дерматология
• Детская урология и гинекология
• Детская гастроэнтерология, аллергия
• Все о вакцинации
• Детская ортопедия
• ЛОР-заболевания у детей
• Младенческое здоровье
• Медучреждения, специалисты для детей
• Лечение за границей
• Лекарственные препараты и медтехника
• Нетрадиционная медицина
• Спорт
• Детский спорт
• Юридические и правовые вопросы
• Имею право!
• Защита прав потребителей
• Льготы, пособия, компенсации
• Семейное право
• Трудовые отношения
• Жилищно-коммунальные вопросы
• Имущество, наследство
• Финансы (банки, кредиты)
• Районы и Регионы
• Хабаровск
• ТСЖ
• Микрорайон «Флегонтова»
• Микрорайон «Рабочий городок»
• 1 микрорайон, Кубяка, пер. Трубный
• Центр
• Южный, ХФЗ, Амуркабель, Красная речка
• Топограф, Северный, База КАФ
• Хабаровск-2, ДОСы
• Пос. им. Горького
• Пос. Березовка
• Хабаровский край
• Ближайшие регионы
• Краснодарский край
• Другие города и страны
• Закупки на Хабмаме
• Проект «СП в Хабаровске»
• Пункты выдачи заказов
• Обсуждение СП
• Пристрой от Организаторов
• Продажа товаров и услуг
• Зарубежные аукционы и интернет-магазины
• Материнство и детство
• Детские сады, няни, доп. образование
• Красота и здоровье
• Интерьер, товары и услуги для дома
• Хэндмейд и все для рукоделия
• Праздники, фото, видео
• Строительство, ремонт, интерьер, быт. услуги
• Семинары, тренинги, занятия для взрослых
• Продукты питания и кулинарные услуги
• Прочие товары и услуги
• Прочее
• ХАБМАРКЕТ — объявления форума Хабмама
• Пункт проката и обмена
• Коллективные закупки

Могут ли насильно заставить сдавать ГТО начальники и работодатели

Довольно актуальный вопрос: Могут ли насильно заставить сдавать ГТО работодатели и чиновники? Сейчас в Липецкой области он звучит в каждом бюджетном учреждении, включая детские сады и казенные учреждения, где работают отнюдь не спортсмены.

Поголовное, насильственное вовлечение в это полезное движение работников подконтрольных администрации региона и муниципальных образований, не имеет ни чего общего с положением о ГТО в России. Поэтому сразу скажем – нет!

Не могут вас заставить силком сдавать довольно сложные нормативы!

Могут ли насильно заставить сдавать ГТО ответит закон

В законодательстве чётко сказано, что на работников их работодатели не могут возложить какие-либо обязанности в области подготовки работников к выполнению нормативов ГТО. Приводим выдержку из с п. 2.1 ст. 2 Федерального закона от 04.12.2007 N 329-ФЗ “О физической культуре и спорте в Российской Федерации” (далее — Закон N 329-ФЗ) Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс “Готов к труду и обороне” (ГТО) — это программная и нормативная основа системы физического воспитания населения, устанавливающая государственные требования к уровню его физической подготовленности.

Согласно п. 3 ст. 31.1 Закона N 329-ФЗ выполнение нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО осуществляется добровольно. Таким образом, законодательство не только не устанавливает обязанностей граждан, в том числе и состоящих в трудовых отношениях, в области подготовки к ГТО, но и само выполнение таких норм ставит в зависимость от наличия их воли.

Любой юрист подтвердит, что никакие другие правила, распоряжения, трудовые договора, устные и письменные приказы не могут подменять данный закон. За отказ работника от сдачи ГТО работодатель не может наказать, – не имеет ни какого права, равно как и учитель не может наказать в школе ученика за отказ выполнять нормативы ГТО.

К чему ведет насильственное вовлечение в ГТО

Сейчас на сайте ГТО зарегистрированы десятки тысяч липчан, не только спортсмены и физически крепкие люди, но и больные хроническими заболеваниями, страдающие сердечно-сосудистыми и прочими заболеваниями, то есть люди, которым категорически не рекомендуются физические нагрузки. Для таких людей ГТО, это потеря здоровья.

Далее всех зарегистрированных пригласят (это делается в рабочее время) на спортивные объекты, проведут фейковую сдачу ГТО, сфотографируют, напишут статьи в СМИ, выпустят репортажи на ТВ и отправят местные чиновники отчет в областное управление, а региональная власть в Москву. То есть от хорошей традиции времен СССР взято только самое плохое – приписки, вранье, показуха и искаженное понимание здорового образа жизни.

На этом вранье о, якобы, большом массовом тратится в стране далеко не копейки! На проекте ГТО зарабатывает немаленький отряд чиновников и их починенных хорошие деньги. В СССР расходы в части ГТО были только на бумагу и значки.

Чиновников федеральных, региональных и муниципальных образований здоровье липчан не интересует, им главное, в данном случае отчёт: “Мол, у нас ГТО сдали все и все здоровы – президент будет доволен!” Но отчет о сдаче ГТО идет федеральным органам, где фигурируют совершенно больные люди!

Тот кто задается вопросом – Могут ли насильно заставить сдавать ГТО, просто поступите так, как считаете нужным, если не хотите участвовать в показухе и вранье всероссийского масштаба, или у вас здоровье не позволяет заниматься спортом – не сдавайте ГТО. Причины вы можете не указывать. Если вы соглашаетесь, вы вправе потребовать материального поощрения, а работодатель имеет право вас поощрить, это тоже прописано в законе.

Отдых и спорт в Данкове

• Первый региональный чемпионат по савату прошел в Данкове
• Чемпионат Липецкой области по футболу
• ТОП-5 лучших мест для отдыха в Данковском районе

Дата: 6 ноября 2018 MVS Рубрика: Родителям

Возрождённый в России комплекс «Готов к труду и обороне» — дело добровольное. Никто не имеет права отправить школьника, студента или сотрудника организации на сдачу нормативов по бегу, прыжкам в длину и подтягиваниям. Впрочем, на практике случается иначе. Так что далёким от спорта россиянам всё чаще приходится разбираться в своих правах и обязанностях, чтобы понять: обязательно ли сдавать ГТО или нет.

Что такое ГТО

Для записи на сдачу норм ГТО необходимы документы, удостоверяющие личность, и медицинская справка

Закон о введении в стране норм ГТО был подписан Владимиром Путиным в октябре 2014 года. По сути, это было возрождение уже существовавшего в Советском Союзе комплекса «Готов к труду и обороне», способствовавшего приобщению граждан к массовому спорту, развитию системы физического воспитания и укреплению патриотического духа. Сдавать нормы ГТО в СССР можно было с 10 и до 60 лет. Для каждой возрастной группы нормативы отличались. Среди дисциплин, в которых спортсмены могли продемонстрировать свои умения, были:

• прыжки в длину и высоту;
• бег;
• плавание;
• метание мяча;
• подтягивание;
• гонки на лыжах;
• стрельба.

За успешную сдачу этих и ряда других нормативов полагались значки — серебряные и золотые. Тем, кто успешно справлялся с нормами в течение нескольких лет подряд, можно было рассчитывать на «Почётный значок ГТО».

В Российской Федерации комплекс реанимировали, восстановив то, что существовало до 1991 года. Сохранены даже детали. При этом прежними остались как задачи, так и содержание ГТО. Согласно разработанной в недрах министерства спорта Российской Федерации новой структуре комплекса, получившего свежую расшифровку аббревиатуры («Горжусь тобой, Отечество!»), определены 11 видов сложности испытания:

• с первого по пятый — для школьников;
• шестой — для молодых людей от 18 до 29 лет;
• седьмой — для тех, кому от 30 до 39 лет;
• восьмой — для 40-летних;
• девятый — для 50-летних;
• десятый — для 60-летних;
• одиннадцатый — для тех, кому исполнилось 70 лет.

Обязательно ли сдавать нормативы: плюсы и минусы

Подать заявку на прохождение тестирования можно через интернет, указав свои данные, предпочтительное место и время проведения мероприятия

У норм «Готов к труду и обороне» в сегодняшнем варианте имеются как сторонники, так и противники. При этом появление вторых связано прежде всего с тем, что добровольная сдача спортивных нормативов на местах всё чаще приобретает обязательно-принудительный характер.

Отсюда и многие минусы комплекса:

• погоня за массовостью в ущерб вниманию к конкретным людям;
• попытка повторить то, что некогда было в СССР, без серьёзной адаптации ряда моментов ГТО к реалиям современного мира;
• завышенные требования к участникам сдачи нормативов;
• недостаточная развитость спортивной инфраструктуры (удалённость спортивных баз и плохая организация на местах сдачи);
• сложности с организацией системы поощрений для тех, кто сдаёт комплекс (многое из того, что было заявлено в 2014 году, так и осталось в планах);
• недостаточно чётко проделанная работа по продвижению комплекса.

Ещё один минус — регулярно возникающие скандальные ситуации, связанные с комплексом. О таких фактах возмущённые родители сообщают в социальных сетях. Мамы и папы жалуются на то, что в некоторых учебных заведениях сдавать нормативы приходится не только отличникам спорта, но и всем без исключения. Даже тем, у кого имеются проблемы со здоровьем. В противном случае школьники могут столкнуться с некоторыми трудностями: низкими оценками по физкультуре и конфликтами с руководством учебного заведения и классным руководителем.

Учителя, впрочем, от подобного тоже не в восторге. Во многих учебных заведениях педагоги идут на хитрость. Школьников призывают, если не попытаться сдать нормативы, то — хотя бы зарегистрироваться на официальном сайте комплекса в качестве желающих побороться за золотой или серебряный значок (и тем самым увеличить показатели своей школы).

Подобный казус приключился в Орске Оренбургской области. Здесь родители учеников одного из местных учебных заведений получили эсэмэски от педагогов с требованием немедленно зарегистрировать своих чад для сдачи нормативов. В другом классе той же школы дети пожаловались на то, что их заставили отправлять заявки на сдачу нормативов ГТО прямо из класса — со своих смартфонов.

Увы, подобные случаи не исключение. Помимо школьников, сдавать нормативы в обязательном порядке отправляют учащихся некоторых колледжей и высших учебных заведений.

Не исключено, что корни этого связаны с заявлением уже бывшего министра образования РФ Дмитрия Ливанова. Будучи активным сторонником возвращения норматива, экс-министр однажды обмолвился, что в 2016 году все российские школьники должны будут получить возможность сдать нормативы комплекса. И его слова оказались тут же растиражированы с некоторым искажением смысла. Так, экс-главе российского Министерства образования приписали утверждение о том, что «для всех школьников возможность сдачи ГТО станет обязательной». Хотя о приобретении комплексом обязательного статуса на самом деле не было ни слова.

Поэтому правильный ответ на вопрос об обязательности сдачи норматива «Горжусь тобой, Отечество!» — один: для всех подряд он необязателен. Сдавать или не сдавать, решает сам человек, а также медики, которые проверят состояние здоровья спортсмена перед выходом на старт.

Награждение за сдачу нормативов ГТО делает спортивно-оздоровительные мероприятия похожими на Олимпийские игры для всех желающих

Кстати, положительный ответ на вопрос «Обязательно ли сдавать нормы ГТО?» тоже имеет право на существование. И с этими моментами связаны плюсы комплекса.

Например, сдача норматива обязательна для тех, кто хочет получить дополнительные баллы к результатам школьного ЕГЭ (ещё в 2015 году несколько субъектов Российской Федерации пошли на такую меру в качестве эксперимента, чтобы увеличить число сдающих нормативы). Количество начисляемых баллов при этом во всех областях для школьников разное. Но часто их как раз хватает для поступления на бюджетное место в интересующий вуз.

Сдача ГТО обязательна для тех, кто:

• через несколько лет рассчитывает получить специальный знак отличия — благодарность от президента РФ за регулярную сдачу нормативов;
• рассчитывает на повышенную стипендию в высшем учебном заведении (ряд государственных институтов и университетов уже выплачивает её в большем размере обладателям золотых значков);
• хотел бы иметь прибавку к зарплате (в некоторых организациях по собственной инициативе её установили для сотрудников, заработавших золотой или серебряный значок — например, в столичном ДОСААФ такая надбавка равна 10% от заработной платы);
• учится на спортивных факультетах вузов (наличие в активе золотого или серебряного значка за сдачу нормативов поможет на экзаменах).

Помимо перечисленных достоинств комплекса, можно назвать следующие плюсы:

• повышение интереса молодёжи к занятиям спортом;
• возможность для участников оценить свои возможности и укрепить здоровье;
• шанс избавиться в ходе соревнований от стрессов и снять напряжение, которых много в жизни взрослых и юных спортсменов.

Сдача нормативов ГТО не может и не должна быть обязательной для всех. Об этом заявляют во всех российских центрах, в которых проходят тестирования. Причём во многих случаях попытки добиться массовости и заставить сдавать нормативы всех без исключения могут быть даже опасны. Это касается моментов, когда на сложные испытания отправляют школьников или студентов, не обладающих необходимой физической формой.

Нормы ГТО 2020: таблица нормативов для школьников

С 2016 года у школьников начали принимать нормативы ГТО. К 2020 году это спортивное нововведение для всех уже ставшее привычным мероприятием, ожидает всех граждан, начиная с самых маленьких.

Бег, велокросс, плаванье, туристические походы и многое другое стало обязательной частью школьной программы обучения детей.

Что такое нормативы ГТО

Когда-то аббревиатуру ГТО знали абсолютно все школьники, а подростки и представители старшего поколения гордо расшифровывали эти три буквы «Готов к труду и обороне». Сейчас же подрастающему поколению предстоит много узнать о нормативах ГТО.

В графах школьных аттестатов и табелей скоро появятся эти три буквы, которые когда-то были основой системы физического воспитания в СССР, комплекс которой был программной и нормативной базой развития населения.

Его цель заключалась в укреплении здоровья советских людей, повышении их трудовой и творческой активности. В зависимости от проявленных результатов, можно было получить специальный значок с аббревиатурой ГТО, и такое условие будет сохранено и в наше время. Но если в СССР значки выпускались 2 видов (в золоте и серебре), то в России к ним добавится еще и бронзовый.

Некоторые дисциплины этого комплекса нормативов входили в школьную программу и раньше: прыжки в длину, ходьба на лыжах и бег на длинные и короткие дистанции. Ежегодно школьники всех классов сдают по этим нормативам зачеты на уроках физического воспитания.

С возвращением к советским нормативам работы заметно прибавится у учителей физкультуры, но они не сетуют на трудности и радуются новым реформам в сфере образования. Молодежь, по их мнению, должна стремиться к самосовершенствованию, развитию силы, выносливости и ловкости и понимать, для чего нужны эти нормы.

История ГТО

Во времена Царской России спортом и физической культурой занималось очень мало людей. Рабочим и крестьянам тогда было не до спортивных рекордов и не до оздоровительной гимнастики.

И только с того времени, как вся власть перешла к советам, вопросы физического воспитания стали одними из актуальных и значимых для народа. Молодые республики нуждались в здоровых и волевых людях, а армия – в сильных и выносливых воинах. Физкультура и спорт постепенно становились средством развития и нравственного воспитания молодежи.

25 мая 1930 года праздновался первый пятилетний юбилей газеты «Комсомольская правда». В этот день в Комсомолке были опубликованы материалы, пропагандирующие здоровый образ жизни. А в марте 1931 года Всесоюзный Совет физической культуры окончательно утвердил комплекс ГТО СССР. Маршал Ворошилов назвал значок комплекса физкультурным орденом. Молодежь носила значки, символизирующие крепость духа и тела, с большим достоинством.

Постепенно комплекс ГТО становился всеобщим делом, в него вносились постоянно поправки, корректировки. Вводились нормативы 1, 2 ступеней, нормы для школьников, подростков, молодежи.

К началу 50-х годов страна насчитывала около 8 миллионов физкультурников, а к 80-м более 50 миллионов.

Для разных возрастных категорий нормативы имели разные значения. Для детей, подростков и пожилых людей нормы ГТО были скорректированы с учетом физических возможностей каждой категории, люди от 20 до 45 лет сдавали стандартные нормативы ГТО. В 70-х годах начали проводиться всесоюзные первенства и соревнования по многоборьям комплекса.

Сейчас комплекс ГТО остался отдаленным эхом тех показателей. На сегодняшний день в различных учебных учреждениях стала наблюдаться интересная тенденция: разговоров о физическом воспитании молодежи становится все больше и больше, а реальные показатели доказывают обратное.

Нормы ГТО для школьников

Многие родители помнят со времен школьной программы по физическому воспитанию виды тестовых испытаний. Мало было правильно выполнить упражнения, нужно было вложиться или в установленное время, или выполнить необходимое число повторений, или показать результат не хуже заявленного в тестах.

Так и сейчас нормативы разделяются на категории, отвечающие различной степени подготовки школьника. Кроме того, в зависимости от возраста учащихся, нормы делятся на различные ступени.

1 ступень (нормативы ГТО для учащихся 6-8 лет)

Уровень физического развития и подготовки школьников начального звена (6-8 лет) соответствует 1 ступени нормативов ГТО. Сюда входят мальчики и девочки 1-2 классов.

Детям предлагается девять тестовых заданий, из которых шесть обязательных и три – по выбору. На выбор предлагается многовариантные тесты. Школьники должны пройти испытания на быстроту, силу, гибкость и выносливость.

Нормативы силовых упражнений включают в себя:

• отжимание корпуса от пола в положении лежа;
• прыжки в длину;
• наклоны;
• подтягивание на перекладине.

Нормативы на определение уровня быстроты у школьников состоят из:

• бега на 30 метров;
• челночного бега (3 забега по 10 метров);
• кросс или бег на лыжах с фиксированным временем забега;
• передвижение.

Теперь, по сравнению с прошлым годом, на выбор предлагается еще 4 упражнения:

• плаванье;
• бег на лыжах;
• прыжки в длину;
• метание мячом.

В 2020 году основным нововведением станет возможность принять участие в программе ГТО для лиц с ограниченными физическими возможностями. В прошлом отчетном периоде новые нормы для данной группы участников так и не вступили в силу из-за многочисленных юридических трудностей. В остальном нормы остались без изменений в сравнении с 2018 годом

Степень гибкости определяется выполнением упражнения наклонов вперед, а выносливость – кроссами или смешанным передвижением на 1 км, или ходьбой на лыжах. Выполнение 4, 5 и 6 нормативов школьниками дает право получения бронзового, серебряного или золотого значков ГТО соответственно.

Узнать о том, как выбрать спортивную секцию для ребенка и какие секции бывают, вы можете из нашей статьи: Спортивные секции для детей от 3 лет

2 ступень (нормативы ГТО для учащихся 9-10 лет)

Уровень норм ГТО физической подготовки школьников 3-4 классов (9-10 лет) соответствует 2 ступени сложности. Здесь детям также предлагается сдать 6 обязательных тестов и любые 3 на выбор из предлагаемого перечня.

Все тесты также делятся на категории физических нагрузок, включающих упражнения на силу, быстроту, выносливость и гибкость.

Перечень упражнений такой же, как для школьников 1 ступени, только времени на выполнение дается немного меньше. Считается, что получив определенный уровень подготовки в начальной школе, с возрастом школьники должны демонстрировать более высокие результаты.

Силовые упражнения для 2 ступени:

• отжимание корпуса от пола в положении лежа;
• прыжки в длину;
• подтягивание на перекладине.

Упражнение на быстроту:

• бег (на время, 30 метров);
• челночный бег (3 забега по 10 метров);
• кросс или бег на лыжах с фиксированным временем забега.

Степень гибкости определяется выполнением упражнения наклонов вперед, а выносливость – кроссами или смешанным передвижением на 1 км, или ходьбой на лыжах на 2 км. Выполнение 4, 5 и 6 нормативов 2 ступени дает право получения школьниками соответственно бронзового, серебряного или золотого значков ГТО.

Нормативы по выбору остаются те же, что и для школьников 1-2 классов.

Более подробно узнать о том как проходит обучение плаванию и об особенностях занятий с детьми, вы можете из нашей статьи: Плавание для детей от 3-х лет: особенности

3 ступень (нормативы ГТО для учащихся 11-12 лет)

Третья ступень комплекса рассчитана на школьников 5-6 классов. Отличием этой ступени от двух предыдущих является то, что здесь внимание начинают уделять не только трудовой, но и оборонной активности школьников. Поэтому в список тестов включают метание мяча, стрельба, туристические походы, которые позволяют развивать и наращивать интенсивность двигательного режима, его продолжительность и выносливость.

Из нововведений для школьников добавляются и другие нормативы ГТО такие как:

• стрельба;
• туризм;
• метание;
• самозащита;
• подъем торса;
• кросс или бег на выбор.

4 ступень (нормативы ГТО для учащихся 13-15 лет)

Когда у подростков происходит разделение по фазам полового созревания, интенсивность нагрузок, включенных в нормативы ГТО также начинают корректироваться.

Тем не менее, если сравнивать нормативы этой ступени с 1, 2 или 3, можно заметить, что упражнения становятся более интенсивными и сложными. Туристические походы, метание мяча и прочие игровые тесты сохраняются на этом этапе.

Добавляются нагрузки в силовых упражнениях, тестах на быстроту и выносливость. Подросткам предлагается сдать 6, 7 и 8 нормативов из 11 предложенных, чтобы получить соответственно бронзовый, серебряный или золотой значок.

Для подростков предложено немного больше нормативов ГТО таких как:

• стрельба;
• туризм;
• метание;
• самозащита;
• подъем торса;
• кросс или бег на выбор.

Более подробно узнать об особенностях занятий в футбольной секции, вы можете из нашей статьи: Дети играющие в футбол: выбираем спортивную секцию для ребенка

5 ступень (нормативы ГТО для учащихся 16-17 лет)

Комплекс нормативов 5 ступени рассчитан на молодежь 16-17 лет, что соответствует старшему школьному возрасту.

Для тестов этого уровня характерно усиление некоторых видов упражнений (например, метание мяча заменяется на метание снаряда), повышением их интенсивности. Уровень выносливости школьников остается на уровне 4 ступени из-за возможных физиологических изменений в организме подростков, которые связаны с периодом полового созревания.

Узнать о том, как настроить ребенка на утренние упражнения и как приступить к зарядке, вы можете здесь: Комплекс упражнений для утренней зарядки для школьников

Интересные факты о ГТО

С комплекс ГТО связано несколько интересных фактов, которые вошли в его историю. Познакомимся с ними поближе.

Соревнования ГТО – свои Олимпийские игры

При появлении СССР мало кто из российских спортсменов мог поехать на Олимпиады. Мировые западные державы были запретным явлением для властей Советского Союза и пережитком буржуазии.

Спорт (вернее физическая культура) в Советах был доступен всем трудящимся, и соревнования устраивались между ними. Однако наградой были отнюдь не медали, а так называемые бонусы, приносящие пользу стране.

«Секретное оружие СССР»

После официального утверждение комплекса ГТО («готов к труду и обороне») 11 марта 1931 года многие западные СМИ писали, что «у русских появилось новое секретное оружие, под угрожающим названием ГТО».

Внешний вид значка

Удивительно, но внешний вид значка ГТО был разработан отнюдь не опытными дизайнерами (хотя, в Советском Союзе такой профессии не было), а сделал это обыкновенный школьник, 15-летний Михаил Ягуженский.

И изначально значки чеканились из настоящих драгоценных металлов (бронзы и серебра), к значку прилагался специальный документ. Обладать значком ГТО было очень почетно.

Космический комплекс ГТО

Каждый советский космонавт имел значок ГТО, поскольку полеты на орбиту требовали специальной физической подготовки. Юрий Гагарин, кстати, получил золотой значок отличия еще будучи учащимся ремесленного училища.

Современный комплекс ГТО

До 1991 года нормы комплекса были широко распространены и актуальны, но после развала Союза и этот спортивный проект прекратил свое существование.

Возобновить систему физического развития граждан пытались неоднократно, но эти попытки с треском проваливались из-за низкой физической подготовки подрастающего поколения. К слову сказать, представители «совка», даже будучи пенсионерами, показывали очень даже неплохие результаты.

Вместо заключения

Подводя итог вышесказанному, следует сказать, что на первый взгляд нормы ГТО для школьников 2020 года по сравнению с 2018 годом не изменились. А это значит, что ребятам предоставляется возможность нарастить скорость, силу и выносливость, и подготовиться к более ужесточенным нормативам будущего года. И это, действительно, здорово! В советские времена вряд ли можно было застать ребенка дома после занятий в школе.

Часто, забежав домой бросить портфель, детвора толпой неслась во двор, где играли в футбол, волейбол, бегали, прыгали на скакалках и резиночках.

Сейчас же современные дети с дошкольного возраста сидят дома, уткнувшись в телевизор, монитор компьютера или планшет. Уровень их двигательной активности настолько низок, что ребенку сложно пробежать 100 метров, чтобы не запыхаться.

Спортивные секции посещают единицы и то с большой неохотой, только лишь потому, что родители заставляют.

Внедрение в школьную программу нормативов ГТО – это не просто очередная реформа в системе образования, но и, прежде всего, забота о подрастающем поколении, о состоянии его здоровья, готовности к трудовой активности и обороне.